こんにちは🌷
「わたしと地球にやさしい暮らし」を発信している、しょうこです。
1984生まれ、38歳を迎えました（※2022現在）
年齢なんてただのナンバー😘 そう思って生きている私ですが、最近気になり出したんです。。。
え？何がって？
・・・白髪ですw （シンプル）
白髪って年齢もそうだけど、結構体質も関係している気がしていて、20代でも生えてる人は生えてますよね。
でも、私の場合はたま〜に1~2本発見することがあっても、35歳くらいまではほとんど自覚していませんでした。
「白髪生えにくい体質なんだな~😁」なんて都合良く思ってたけど、はい、その時は突然に。
表面に無いから気付かなかったけど、髪をかきあげると、耳の上（こめかみ辺り）に3~4本コンニチハ。 これが38歳か...
生きてるんだもの。白髪の3~4本なんて。
健康でいられることが何より、いちいちショック受けてたら身が持たない・・・アハハと大きく受け止めた~い
けど...、本音を隠してポジティブになることは、自分の心に小さな嘘をつくことでもある。
前向きに考えることは好きだし良くするけど、「ありのままの気持ち」を受け止めてあげるのも大切。最近そう思う。
で、本音は？
まじヤベェー〜〜〜〜！！！（言葉遣い）
ヤべェーなら（言葉遣い）、しっかり対策してあげよう！
ってわけで38歳、「美しい髪への道」スタート。
こう思って、真っ先に思いついたこと。
それは、もう何年も前から気になっていたものの、必要性（緊急性）を感じず購入を先送りしてた「あれ」
そうだ...
ウカ(uka）のケンザン買おう。
uka scalp brush kenzan medium ¥2,420（税込）
ウカ(uka) スカルプブラシ ケンザンとは
uka（ウカ）から発売されている、シリコン製の頭皮マッサージが出来るアイテム。
ケンザンって聞くと「痛い？」と不安になりそうだけど、ちょうどいい刺激。
つい毎日使いたくなるアイテム。
お風呂でシャンプーの時に使えば、ヘッドスパの感覚に。
頭皮マッサージの重要性 〜きれいな髪を生やす〜
白髪、抜け毛を防止するには、頭皮をマッサージして血流を良くすることが大切。
マッサージすることで、肩や目のコリ改善にも効果ありと言われています。
個人の体験ですが、何年も通ってた美容整体のお姉さんも「小顔には頭皮マッサージが重要！髪もきれいになる！」毎回言ってた...。
美容整体のお姉さん曰く、頭から顔まで一枚の皮で繋がってるから、顔ばっか一生懸命ケアしてても、結局頭皮がカチコチに固まってたら顔も大きくなるし、左右も歪むし、シワやたるみの原因になるし、綺麗な髪も生えないそう。
耳にタコが出来るほど、毎回毎回言われて分かってたけど最近サボってた....
人間ってほんと意思が弱い...すぐ元に戻ってやらない...。改めてお姉さんの言葉をまとめると、
頭皮マッサージをしない人→頭皮の血流が悪くなる❌
・顔が大きくなる
・左右も歪みやすい
・シワ、たるみの原因になる
・綺麗な髪も生えにくい
頭皮マッサージをする人→頭皮の血流が良くなる⭕️
・小顔効果
・左右のゆがみ防止
・シワ、たるみの防止
・肩コリ、目のコリ改善
・白髪、抜け毛の防止（綺麗な髪が生えやすい）
ってわけで、
とにかく頭皮マッサージ！（大声）
心に刻み直した38歳。
肝心の効果は？白髪予防出来るの？
で、コレですよ！コレ！
マッサージが大切なのは分かったけどさ、肝心の効果は？やってみて何か変化あった？ってこと。みなさんも「結論が知りたいんだ！」と思ってるでしょう。
さぁ、結論からぶっちゃけます。
ぶっちゃけて言うと
・・・
え!? 白髪減ってる!????? 気がする!!!!
正直自分でもびっくり。←まず疑うタイプの人間 （人生そんなに甘くないっていう価値観の昭和〜平成を生きてきた人間）
企業の公式でもなければ、提供でもない。だから正直な感想ですが、減ってる実感がすごい。
ちなみにケンザンを使う前まで、こめかみ辺りに決まって出てくる「白髪３兄弟」がいたんです。
いつも同じ場所に同じ長さで漫画みたいに生える３兄弟が。
見つけた時、衝撃で記録にパッと撮った写真、お恥ずかしいんですが、リアルをお伝えしたくて載せることにしました。
右のこめかみ上に３本・・・しかも３本だけ短いし、漫画みたいに同じ長さだし。
※お目汚しすみません。。
抜かない方が良いと思いつつ、あるのが嫌で３本だけなら...と抜いちゃってた３兄弟。
でも、そのあと決まって２~3週間くらい経つと、またいる.....
不思議でたまらない、いつも同じ場所、同じ長さの３兄弟。
で、毎日ちょこちょこケンザン使って頭皮マッサージすること約１ヶ月。
３兄弟は...？久しぶりにこめかみを見てみると...
いつもより明らかに短いのが１人！居たものの、２人が居ない!??
前回抜いてから１ヶ月。いつもなら確かに３兄弟が揃うはずなのに、居ない!?
むしろ１人にしてしまったのが可哀想とすら思えてくる状況に...!? ←
これが果たして「ケンザンのおかげ」なのかは分からないです。私、博士みたいに効果を決定付ける知識ないし。←ただの凡人
いや、でも、頭皮マッサージの重要性はさんざんネットで勉強したから（その記事は博士みたいな偉い人が書いてるはず）理由は何であれ、一旦(２人が)見当たらないのは事実。
何より気持ちいいし頭がスッキリするので、リラクゼーション目的にもいいなぁ〜と、毎日気に入って使いました。
これは... 当たり!! というのが私の正直な感想。さすが美容界隈でバスっただけある。
私のように何らかしらの効果を感じた人が、きっといっぱいいるんだろうな。
固さに迷ったらミディアムが正解！
ここまで読んで、私のように「気になる！欲しい！」と思った方が次に迷うだろうな〜と思うのが... そう、固さ！
実際に触らないと分からないから、一体どれが自分に合うのか分からないですよね。
参考に、私の「ミディアム」を机に当ててグッと押してみた。
分かりにくいけど、適度に曲がって且つ頭皮に当てた時もしっかり刺激があります！
ケンザンの固さは全部で４種類
■バリカタ
■ケンザン（ハード）
■ミディアム ※ストア限定
■ソフト
私も最後まで迷いに迷った...
色々なクチコミも読んで、初心者はまずミディアムが良いとのこと。
それを信じ、そして実際に店舗に足を運び店頭でお姉さんに相談して試しながら決めたミディアムのデビュー。
結果、正解！
初心者さんはまず「ミディアム」で間違いなし！
私が最後まで気になってたバリカタ。お店のお姉さんいわく、バリカタは強くやりすぎると頭皮を傷つけてしまう場合もあるとか。
「しっかりツボ推し」を中心に使いたい人はバリカタ。ミディアムはシャンプーの時にゴシゴシしても痛くないし、適度に刺激もあって良い〜
痛いのが苦手、とにかく優しく刺激したい人はソフト、バリカタよりちょっと下がいい人はケンザン（ハード）って感じかな。迷ったらとにかく「ミディアム」でOK！
ミディアムは取り扱いがない店舗もありますが、ネットなら好きなカラーで購入できます。
地域限定色もネットならポチッて買えちゃう。本当に便利な時代になったもんです...
近くに店舗があって足を運べる方は、実際に試して購入するのもオススメです。
通常３色、ストア限定６色のカラー展開
■ソフト（ピンク）
■ミディアム ※ストア限定
（キョウトグリーン・ヨコハマピンク・シブヤイエロー・シンジュクケイコウピンク・ナゴヤオレンジ・サッポロアイスブルー ※2022年7月現在）
■ケンザン（クロ）
■バリカタ（ミドリ）
私は固さ以外に、この色選びでもヤラれました... だって全部可愛すぎる。 選べないよ！
悩みに悩んだ結果、渋谷宮下パーク店限定の「シブヤイエロー」に決定！
※2023.6月追記→シブヤイエローから「東京イエロー」になり、東京限定カラーとしてリニューアル
いつも側にあるものだから、見るだけで気分をアゲてくれるデザインや色を選ぶって大事。大人になってから、そういう何気ないことがすごく大切って、改めて気がついた。
こまめなケアを続けることが大切
白髪にドキリ...としたのをきっかけに、愛用を始めた相棒のご紹介でした。
予防しなきゃ！毎日やらなきゃ！という気持ちより、疲れをリフレッシュしてスッキリ・気持ちよさで癒しを感じながら、ゆるく続けていくことが大切だと思う。
美は１日にしてならず。
こういう小まめなケアを少しずつ積み重ねていきたい。
今、この記事を書きながらも、ゴリゴリしてます。
白髪でお悩みの方、美ヘアの相棒として是非、手にとってみてください。
私は早くも２つ目、狙ってます。
両手に持って挟み打ちで使うことで、よりヘッドスパのような効果を得られるとか。
今、お風呂とリビング、寝室、外出時はバッグへ... と移動させて使ってるから、もう一つあったら便利。
２つめ、固さと色で迷うな〜（バリカタもいいなー）
お気に入りのカラー、ありましたか？
３兄弟の発見をきっかけに、白髪ケア以外にも、頭皮マッサージがすごく大切だってこと、また思い出して良かった。ありがとう、３兄弟...
コスメキッチンで「バリカタ」「ソフト」の取り扱いあります
税込5000円以上で送料無料
cosmekitchen
われらがコスメキッチンでも取り扱いあります。
コスメキッチンファンの方は、いつものお買い物ついでにもチェックできますよ。
最後までお読みいただきありがとうございました。
しょうこ💆♀️
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